Snack-Tricks für unterwegs
Selbst kochen statt Fast Food bestellen. Der Figur zuliebe ist die Ernährung streng. Außer wir sind unterwegs. Dann greifen wir automatisch zu Pizza und Burger – weil es ja so praktisch ist. Muss nicht sein. LT1 Ernährungsexperte Christian Putscher verrät seine Tipps für unterwegs.
Das könnte dich interessieren
Impfquote zu gering für Ausrottung
6 Masern-Fälle in Oberösterreich So viele waren es 2023 Österreichweit insgesamt 184
Der Nudel Hype
Spaghetti, Penne oder Fusilli Alles komplette Nebensache – was zählt sind die Kalorien Je weniger desto besser Warum wir von den 0-Kalorien-Nudeln trotzdem lieber die Finger lassen sollen, verrät
Jede Infektion steigert Risiko
Jede Corona-Infektion steigert Risiko für Long Covid Davor warnt am Dienstag Kathryn Hoffmann von der MedUni Wien Sie plädiert unter anderem dafür, dass es mehr Maßnahmen für saubere Luft
„Vorsätze brechen ist erlaubt“
Das neue Jahr ist gerade mal zwei Tage alt und schon sind die ersten Neujahrsvorsätze vergessen Das schlechte Gewissen meldet sich Wie vermeidet man das und wie lassen sich
Fitness-Highlight seit 1981
2 von 3 Österreicher machen ab und zu Sport 2024 soll das aber noch mehr werden Der Neujahrsvorsatz für ein Viertel: fitter werden Viele starten damit schon im alten
Beim Kaiser
Der Linzer „Kaiser Franz“ regiert auf 18 Meter zwischen Würstel und Pommes Filmemacher Ali Andress hat ihn besucht
Das große Weihnachtsbacken
Countdown zum Christkind! LT1-Moderatorinnen Sandrine Wauthy, Kati Hinterreiter und Theresa Breiteneder versüßen die Wartezeit Inklusive Last Minute Rezepten, die sich vor der Bescherung noch ausgehen
„Mit Weihnachts-Schnupfen nicht ins Spital“
Überfüllte Ordinationen und Spitalsambulanzen Gerade zu Weihnachten und dem Jahreswechsel wird unser Gesundheitssystem auf eine harte Probe gestellt Das liegt an Viruserkrankungen, Personalmangel, häufig aber auch an einem falschen
8 von 10 wollen Pflege daheim
Plötzlich Pflegefall: Irgendwann stellt sich die Frage, ob Oma oder Opa daheim betreut werden oder doch in ein Heim gehen sollen Immer mehr Ältere holen sich 24 Stunden Betreuungspfleger