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Die Carbs-Hysterie

Essen Sie noch Kohlenhydrate? Ganz ohne schlechtes Gewissen? Das ist nicht selbstverständlich. Denn Brot, Nudeln, Reis oder Kartoffeln stehen bei vielen schon lange auf der Verbotsliste. Wie böse Kohlenhydrate tatsächlich sind – Christian Putscher in einer neuen Folge „Endlich normal“.

Mattias Haneder

2022-04-20

1.65K

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Hungern nach dem Sport ist eine Katastrophe

Nach dem Sport kommt der große Hunger. Aber was ist nach dem Training eigentlich erlaubt? Nur einen kalorienarmen Proteinshake oder dürfen wir uns so richtig vollstopfen. LT1 Ernährungsexperte Christian Putscher verrät uns gleich die Ernährungsfallen beim sogenannten Post Workout Snack.

Mattias Haneder

2022-03-30

2.56K

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Der Shake Hype

Berühmt wurde Arnold Schwarzenegger mit seinem muskulösen Körper. 7 Mal ist er Mister Olympia geworden. Und auch heute mit fast 73 ist der Terminator noch fit. Sein Geheimnis: Proteinshakes. Aber wie sinnvoll sind die tatsächlich? Und sind die nur etwas für Bodybuilder?

Mattias Haneder

2022-03-23

1.17K

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“Brauchen Medizin, die passt”

Die Medizin ist männlich. Egal ob bei den Symptomen oder bei der Dosierung. Die Folge: Frauen haben etwa ein 9x größeres Risiko an einem Herzinfarkt zu sterben. Gendermedizin: Wir brauchen eine Behandlung, die passt. Das neue Talkformat von Welt der Frauen und LT1.

Corinna Lehner

2022-03-11

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„Olympische Spiele sind kein Betriebsausflug“

Die Olympischen Spiele sind kein Betriebsausflug, es geht um Medaillen“, sagt der Präsident des Olympischen Komitees Karl Stoss kurz vor seinem Abflug nach Peking beim Talk im Paneum.

Alex Fürstelberger

2022-02-05

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Die Angst vor dem Essen

Die Waage zeigt zu viel Gewicht, der Hosenknopf geht nicht mehr zu- für die meisten von uns ist das Anlass für eine Diät. Wir essen weniger, verlieren Gewicht- und dann? Wollen wir natürlich nicht mehr zunehmen. Der Weg zurück zum normalen Essen- fast unmöglich. Das hat auch Stefan Sigmund erlebt. Der Mühlviertler hat unglaubliche 50 […]

Mark Schimpl

2022-01-19

3.39K

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„Bin Österreich extrem dankbar“

Olympia Bronze-Gewinner Shamil Borchashvili spricht mit Silvia Schneider über seine Flucht von Tschetschenien nach Österreich, was es mit den sogenannten Blumenkohl-Ohren auf sich hat und warum er auf Fanta verzichten musste.

Alex Fürstelberger

2022-01-15

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Der Protein-Hype

High-Protein, Extra Eiweiß. Immer mehr Lebensmittel werden mit zusätzlichem Protein angereichert. Das Versprechen dahinter: bessere Fitness, mehr Muskeln, Gewichtsverlust. Wie sinnvoll ist das und kann es auch zu viel Eiweiß sein? Christian Putscher klärt auf.

Mattias Haneder

2021-12-01

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Schluss mit Hungern

Kalorien zählen, das Abendessen streichen oder komplett auf Kohlenhydrate verzichten. Wer abnehmen will, hat viele Möglichkeiten. Das Blöde nur: Langfristig werden wir dadurch nur dicker! Warum der Kampf gegen die Kilos meist mit Frust endet, LT1 Ernährungswissenschafter Christian Putscher in einer neuen Folge „Endlich normal“.

Mattias Haneder

2021-11-17

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So isst Alex Schlager

Essen ohne Hunger, dazwischen immer wieder naschen und mit vollem Bauch ins Bett gehen. Klingt nach typischen Ernährungsfehlern. Steht aber bei Nationalteam-Torwart Alex Schlager genau so am Speiseplan.

Mark Schimpl

2021-10-06

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Vicki Schwarz verrät Sixpack-Geheimnis

Schon zum 4. Mal ist unsere Olympia-Kanutin Vicki Schwarz bei den Olympischen Spielen. Während sie in Tokio auf ihren Startschuss wartet, zeigen wir das Geheimnis hinter ihrem Mega-Sixpack.

Mattias Haneder

2021-07-28

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Die Diät-Lüge

Je näher der Urlaub rückt, desto größer wird der Figur-Stress. Schnell noch ein paar Kilo runter. Warum uns sogenannte Crash-Diäten aber nur dicker machen, verraten wir jetzt in einer neuen Folge „Endlich normal“ mit Christian Putscher.

Mattias Haneder

2021-07-07

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Die Sendung mit der Jagd

Alex Fürstelberger

2021-06-19

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Jetzt wird geheiratet

Brautpaare und Hochzeitsgäste zittern um ihre Feiern. Wir klären die offenen Fragen!

Alex Fürstelberger

2021-05-02

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Aquamarin testet Tierfilter

Highlighter, glatte Haut und schönere Zähne. Die Beauty Filter in den sozialen Netzwerken wirken echte Wunder. Dafür stehen die sogenannten Influencer aber auch in der Kritik. Ganz anders ist das bei den Tierfluencern. Denn jetzt gibt es eigene Filter für Katzen und Hunde. Youtube Star Aquamarin mit dem schrägen Test.

Alex Fürstelberger

2021-03-13

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Der Fitness-Weltmarktführer

Jeder der in ein Fitnessstudio geht, hat wahrscheinlich schon auf ihnen geschwitzt. Die Rede ist von Technogym Trainingsgeräten. Wie es ausgerechnet eine italienische Firma geschafft hat, Weltmarktführer zu werden – jetzt in einer weiteren Folge Menschen und Marken.  

Alex Fürstelberger

2020-06-30

1.69K

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Vom Wirtssohn zum Discobesitzer

Vom Wirtssohn zum Discobesitzer. Stefan Süß hat heute 6 Discos und 3 Restaurants. Der Weg dahin – nicht ohne Risiko. Die unglaubliche Geschichte jetzt in unserer Folge Menschen und Marken.

schauer

2020-06-23

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Der Wunderchemiker aus OÖ

Bekannt wurde er als Mann mit dem Kanister . Mittlerweile hat Uli Kubinger 65 Patente. In unserer Serie Menschen und Marken haben wir VTA CEO bei seiner Mission begleitet – schmutziges Wasser sauber zu machen und zwar weltweit.

schauer

2020-06-16

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Von der Garage in die ganze Welt

Die Plus City, die Linzer Tabakfabrik oder auch das Ars Electronica Center setzten auf Beschattungssysteme von Valetta. Dabei hat das Linzer Unternehmen ganz klein angefangen. In einer Garage. Mit Jalousien und Falttüren. Die ganze Geschichte jetzt in unserer neuen Folge Menschen und Marken.

Mattias Haneder

2020-06-09

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Die Weltmarke aus Mattighofen

Eigentlich wollte Stefan Pierer die insolvente KTM kaufen, restrukturieren und wieder verkaufen. Das ist mittlerweile 27 Jahre her. In dieser Zeit hat sich KTM vom einstigen Konkursfall zur Weltmarke entwickelt. Patricia Brock mit einer neuen Folge unserer Serie „Menschen und Marken“.  

Alex Fürstelberger

2020-06-02

2.49K