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Der Nudel Hype

Spaghetti, Penne oder Fusilli. Alles komplette Nebensache – was zählt sind die Kalorien. Je weniger desto besser. Warum wir von den 0-Kalorien-Nudeln trotzdem lieber die Finger lassen sollen, verrät LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher.

Emma Kleiss

2024-01-03

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„Vorsätze brechen ist erlaubt“

Das neue Jahr ist gerade mal zwei Tage alt und schon sind die ersten Neujahrsvorsätze vergessen. Das schlechte Gewissen meldet sich. Wie vermeidet man das und wie lassen sich die Vorsätze doch noch einhalten?

Emma Kleiss

2024-01-02

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Beim Kaiser

Der Linzer „Kaiser Franz“ regiert auf 18 Meter zwischen Würstel und Pommes. Filmemacher Ali Andress hat ihn besucht.

Emma Kleiss

2023-12-31

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Schüler verkaufen Arbeitskleidung

Eine Übungsfirma im Unterricht. Das gibt es immer wieder mal. Den Schülern, die wir jetzt vorstellen, war das aber zu wenig. Sie haben ein echtes Unternehmen gegründet, können quasi während der Schulzeit Geld verdienen.

Emma Kleiss

2023-12-12

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Hund tanzt mit Herrchen

Vor 10 Jahren holten sie in einer TV-Show den Titel „Das Supertalent“ Heute sind sie als Trickdog-Duo unterwegs. Tanzend erobern sie die Herzen des Publikums. Wie kürzlich in Pasching.

Julia Kovarik

2023-12-03

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„Körperwelten“ zurück in Linz

Körperwelten zurück in Linz. Eine der größten Ausstellungen weltweit gibt’s ab Februar in der Landeshauptstadt. 54 Millionen Besucher haben sich bereits auf eine Art Selbstentdeckungsreise begeben.

Emma Kleiss

2023-11-24

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OÖ isst weniger Fleisch

Ein Landwirt ernährt in Österreich derzeit etwa 140 Menschen und muss sich immer wieder neuen Trends anpassen. So geht etwa der Fleischkonsum bei uns zurück. “Eine gute Entwicklung”, finden Ernährungswissenschaftler.

Emma Kleiss

2023-10-25

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So isst Ivona Dadic

Ohne Frühstück aus dem Haus gehen- direkt zum Training. Für Österreichs wohl bekannteste Leichtathletin Ivona Dadic ist das Alltag. Warum LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher dabei ein Auge zudrückt und welches Lebensmittel immer in Ivonas Sporttasche dabei ist– jetzt in einer neuen Folge Endlich normal

Julia Kovarik

2023-10-11

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Wasser als Abnehm-Wunder?

„Wer abnehmen will, muss viel Wasser trinken.“ Fakt oder Fake? LT1 Ernährungsexperte Christian Putscher klärt auf in einer neuen Folge unserer Mittwochsserie „Endlich normal“.

Emma Kleiss

2023-10-04

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„Knödel sind low carb“

„An einem Tag an dem man keine Knödel isst, kann man nicht satt werden“ Das besagt zumindest eine oberösterreichische Bauernweisheit. Auf den heimischen Tellern findet man das runde Traditionsgericht nur mehr selten. Dabei gelten Knödel sogar als Low Carb-Beilage, verrät LT1 Ernährungsexperte Christian Putscher.

Emma Kleiss

2023-09-27

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„Buttermilch ist Fitness-Drink“

Die einen trinken sie nach dem Sport, die anderen nach der Sauna und wieder andere gar nicht. Die Rede ist von Buttermilch. Der säuerliche Geschmack ist für viele gewöhnungsbedürftig. Dabei ist Buttermilch ein wahrer Geheimtipp, verrät LT1 Ernährungsexperte Christian Putscher.

Emma Kleiss

2023-09-20

1.46K

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„Weckerl sind erlaubt“

Brot oder Weckerl – nicht nur eine Geschmacksfrage – auch das Gewissen entscheidet mit. Denn wenn schon Gebäck, dann zumindest Vollkorn. Warum Semmerl, Flesserl und Stangerl aber keinesfalls auf die Verbotsliste gehören, verrät LT1 Ernährungsexperte Christian Putscher.

Emma Kleiss

2023-09-13

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„Gulasch ist Fitness-Gericht“

Rindsbraten mit Semmelkren und Rotkraut: Klingt deftig, ist aber eigentlich ein Fitness-Gericht, verrät LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher.

Emma Kleiss

2023-09-06

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Gesunde Jause erhöht Lernerfolg

Gesunde Jause für besseres Lernen. Ein Jausenpaket in der Schule soll laut Ernährungsexperten Getreideprodukte, wie Vollkornbrot oder Müsli enthalten. Dazu Milch oder Käse, ein oder zwei Stück Obst und Gemüse sowie ein Getränk.

Emma Kleiss

2023-09-05

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Hype um Overnight Oats

Overnight Oats mit Amaranth und Chia-Topping. Klingt aufregend, dabei handelt es sich eigentlich nur um kalten Haferschleim. Und das ist derzeit Trend am Frühstückstisch. LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher verrät, was hinter dem Hype steckt.

Emma Kleiss

2023-08-30

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Macht Milch krank?

Herzkreislauf-Probleme, Akne und sogar Krebs- Schuld daran soll Milch haben. LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher verrät, was am schlechten Image der Kuhmilch wirklich dran ist. Eine neue Folge unserer Serie „Endlich Normal“

Julia Kovarik

2023-08-23

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Salmonellen-Gefahr in Imbiss

Achtung Salmonellen-Gefahr! 27 Erkrankte gibt’s in Österreich seit Februar. Auslöser dürften Hühner-Kebap-Spieße sein.

Emma Kleiss

2023-08-16

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„Brot ist kein Dickmacher“

Jetzt mal ehrlich: Essen Sie noch Brot? Das einstige Grundnahrungsmittel ist derzeit out, gilt als Dickmacher. Warum das übertrieben ist, verrät LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher. Und eines gleich vorweg: sogar Weißbrot ist erlaubt!

Emma Kleiss

2023-08-16

1.18K

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Fett-Weg-Spritze im Check

Die sogenannte Fett-Weg-Spritze macht seit Wochen Schlagzeilen. Erhältlich ist sie bisher nur in den USA, in Dänemark, Norwegen und seit Mitte Juli auch in Deutschland. Und trotz aller Erfolgsmeldungen- ein unbedenkliches Wundermittel ist sie nicht.

Emma Kleiss

2023-08-09

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Filler gegen Orangenhaut

Gegen Cellulite helfen nur Sport und gesunde Ernährung. Das stimmt. Es gibt aber auch kleine Hilfsmittel zu denen auch die Stars gerne greifen. Dellen an Popsch und Oberschenkel können tatsächlich Last Minute vor dem Urlaub weggespritzt werden.

Emma Kleiss

2023-08-04

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