Triathleten – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender https://klon.lt1.at Tue, 08 Aug 2023 14:39:27 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.7 https://klon.lt1.at/wp-content/uploads/2018/03/lt1-logo-50x50.png Triathleten – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender https://klon.lt1.at 32 32 700 bei olympischem Triathlon https://klon.lt1.at/aktuelles/700-bei-olympischem-triathlon3-sportarten-taeglich-trainieren/ Tue, 08 Aug 2023 16:04:54 +0000 https://www.lt1.at/?p=154813 Dreimal die Woche eine Stunde Sport. Das empfiehlt die WHO, damit wir fit bleiben. Für Triathleten nicht schwer: Profis trainieren mindestens 3 Stunden – und das täglich. Aber auch Hobbysportler bewegen sich durch den Mix aus Schwimmen, Radfahren und Laufen ausreichend.

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